jueves, 19 de julio de 2018

Guiso de verduritas y fideos en micro


"Al mal tiempo, buena cara"...y estos días de invierno sí, que están malos. Si bien hay alertas meteorológicas en varios puntos del territorio nacional, la vida sigue su curso y hay que estudiar, trabajar, vender, comprar, cuidar la salud, prestar los servicios a la sociedad.
Y ya que hay que hacer todo en el marco del mal tiempo, ¡¡tratemos de hacerlo con buena cara!! Lo que equivale a ver el lado bueno de las cosas que: no salen como queremos, que se presentan complicadas, que son contratiempos...
La buena cara no está en sonreír y tener una aureola de santo cuando las cosas se ponen en contra, sino que hay que enfrentarlas con optimismo y decisión, con buena actitud, buen ánimo, esperanza de que cambiarán, y esto nos ayudará a tener mayor capacidad de ver posibilidades de transformación.
El sabio Salomón advierte a través de un Proverbio en la Biblia: "Buen remedio es el corazón alegre, pero el ánimo triste resta energías".
¿Qué tiempo estamos atravesando? Una cosa que debe alentarnos es recordar, que ninguna dificultad es superior a la fuerza de la valiente actitud que mostremos para derribarla.
Y a estos días fríos, podemos combatirlos con un rico y rápido guiso de verduritas y fideos en el micro.
GUISO DE VERDURITAS Y FIDEOS EN MICRO

RECIPIENTE APTO PARA MICRO - 4 MINUTOS AL 100%

1 cucharada de aceite
1 diente de ajo picado
1 cebolla picada chica
1 zapallito cortado en cubitos
Morrón rojo en cubitos
Zanahoria
AGREGAR Y MEZCLAR

1 lata de arvejas o garbanzos
1 taza de pulpa de tomates
2 tazas y media de agua o caldo de verduras
Fideos
Orégano
Sal
Pimienta
MICROONDEAR 10 MINUTOS - Revolviendo cada 3 o 4 minutos

Una vez cocidos los fideos, dejar reposar tres minutos y servir.
Si se desea espolvorear con queso rallado y para dar frescura, perejil picado.
Que lo disfrutes, con cariño,



sábado, 14 de julio de 2018

Mermeladas para papá: manzanas; pera con chocolate; cítricos; calabaza


Dos artistas muy conocidos de países vecinos a Uruguay, Piero de Argentina y Roberto Carlos de Brasil han homenajeado a los papás con canciones. Piero con "Mi viejo" y Roberto Carlos con "Mi querido, mi viejo, mi amigo".
Para escucharlas basta que vayas a You Tube y las encontrarás.

La de Piero la recuerdo desde siempre, y escucharla provocaba un sentimiento nostálgico, más ahora que mi viejo ya no está...
A todos los papás, viejos, jóvenes, y aún por serlo, quiero dejar la letra en este post para homenajearlos en su día.
Y para quienes extrañan a sus papás, o no lo conocieron, les quiero dejar una palabra de la Biblia que define una característica de Jesús: "Llamarás su nombre Admirable, Consejero, Dios Fuerte, PADRE ETERNO, Príncipe de Paz".
Y ahora la letra de la canción:
Mi viejo
Es un buen tipo mi viejo
que anda solo y esperando,
tiene la tristeza larga
de tanto venir andando.
Yo lo miro desde lejos,
pero somos tan distintos;
es que creció con el siglo
con tranvía y vino tinto.
Viejo mi querido viejo
ahora ya camina lerdo;
como perdonando el viento
yo soy tu sangre mi viejo
Yo, soy tu silencio y tu tiempo.
El tiene los ojos buenos
y una figura pesada;
la edad se le vino encima
sin carnaval ni comparsa.
Yo tengo los años nuevos
y el hombre los años viejos;
el dolor lo lleva adentro
y tiene historia sin tiempo.
Viejo mi querido viejo,
ahora ya camina lerdo
como perdonando al viento;
yo soy tu sangre mi viejo.
yo, soy tu silencio y tu tiempo
¿Verdad que es muy linda y emociona?
Ayer subí un pan tipo brioche y hoy te presento la promesa: 4 mermeladas y así poder untar sus rebanadas para el desayuno de papá.


MERMELADAS EN MICRO
Un mismo procedimiento y cuatro sabores, texturas, colores, aporte de vitaminas y con frutas de estación otoño-invierno.
(No es para guardar, sino para consumir en corto tiempo, 15 días, frasco en heladera)


CONSIDERAR:
  • Los tiempos de cocción dependen de la potencia del micro, el tamaño de las frutas elegidas
  • Te dará la impresión que queda líquida, pero una vez que la deshacés con puretera o tenedor o mixer, se espesará.
  • La prueba definitiva de cocción es colocar una cucharada en un plato, dejar un cachito en la heladera y la consistencia que adquiera, ¡esa será una vez que enfríe toda la mermelada!
  • La de manzanas está explicada en detalle, y para hacer las otras se sigue el mismo procedimiento.
  • Colocar en frasco muy limpio aún caliente, y una vez que enfríe guardar en la heladera.
  • El jugo de limón que se agrega al final es para ayudar en la conservación.

MERMELADA DE MANZANAS

PELAR, QUITAR LOS CENTROS Y REBANAR
2 manzanas verdes
COLOCAR LA FRUTA EN UN BOL CON

1 taza de azúcar
Cocinar al 100% de 3 a 5 minutos o hasta que las manzanas estén tiernas.
Deshacer con puretera, mixer o licuadora, más o menos rústico según el gusto.

AÑADIR AL PURÉ
1 ramita de canela
1 clavo de olor

Cocinar al 100% de 7 a 10 minutos o hasta que la mezcla tome punto (cuando se enfría se endurece un poco más). Así que fijate la consistencia poniendo un poco de mermelada en un plato, y al enfriarse, así quedará de espesa.

AGREGAR
1 cucharada de jugo de limón.

Envasar y guardar en la heladera.
La última que hice pesó 370 gramos, un poco más que los frascos estándar de las góndolas del súper.
Con galletas de arroz


 MERMELADA DE NARANJAS Y POMELO - 20 minutos al micro 100%

2 naranjas

1 pomelo
1 manzana
1 taza de azúcar
Con pan francés


384 gramos

MERMELADA DE PERAS CON CHOCOLATE - 20 minutos al micro


2 peras

1 manzana
3/4 taza de azúcar


Vainilla
Ramita de canela
Chocolate amargo en tableta hasta que tome el color que desees (le puse tres cuadraditos)

Prueba de cocción

Al terminar la cocción jugo de limón
Con pan de centeno

338 gramos
MERMELADA DE CALABAZA, MANZANA Y NARANJA - 20 minutos al micro

1 manzana

calabaza (lo que falte para completar 500 g)
1 naranja (su jugo)
1 cucharadita de café de jengibre molido
1 cucharadita de café de canela molida
1 clavo de olor
1 taza de azúcar
Parece líquida, pero no...pisala o pasá el mixer

Al terminar la cocción jugo de limón
Prueba de cocción BIEN SEGURA
¡¡Me olvidé de pesarla, pero  salió un poco más que las anteriores!!
Como ves, son fáciles y muy sanas, sin colorantes ni conservantes y económicas porque podés aprovechar frutas de estación. 
Que mañana sea la oportunidad de un rico desayuno o merienda totalmente caseros para papá, con cariño, 



viernes, 13 de julio de 2018

Pan tipo brioche (Desayuno para papá parte 1)


En Uruguay, el domingo 15 de julio, se celebra el día del padre.
¡Cuántas asociaciones vienen a la mente al pronunciar: padre, papá, papito, papi...o como vos lo llames!
No sé si tuviste un padre ausente, violento o muy amoroso y protector. O tal vez seas un padre que le gusta la cocina y estás leyendo esta publicación. Ojalá puedas disfrutarlo, o perdonarlo si es necesario o llevar su buen recuerdo en tu corazón.
Jesús relató una parábola en la cual un hijo pide a su padre que le dé en vida, la parte de la herencia que le corresponde. Pese a esa petición que debe haberle causado dolor, y el alejamiento de ese hijo del hogar, de haber malgastado su fortuna, y regresar como un mendigo a pedirle trabajo...ese padre lo recibe como su hijo perdonándolo y celebrando su llegada.
La intención de Jesús era mostrar cómo las personas somos semejantes a ese hijo y Dios a ese padre. Lamentablemente nos acordamos de Dios cuando hemos tocado fondo, y acudimos con lágrimas a pedirle perdón y suplicarle que nos reciba. Y él no nos recrimina, sino que espera nuestra llegada, nos recibe y celebra que hayamos acudido a buscar refugio en sus brazos.
¿No es hermoso saberlo? ¿Imaginás lo qué es vivirlo?
Ojalá que este domingo puedas celebrar también a tu Padre Dios.

¿Qué tal preparar un rico desayuno o merienda para el papá de la casa? Hoy haremos el pan y mañana...algo para untarlo...mmmm

PAN TIPO BRIOCHE (Ideal para tostadas o sándwiches)
2 panes en budinera mediana

BOL Y HACER UN HUECO EN EL MEDIO
550 g de harina
1/2 cucharadita de sal
25 g de levadura fresca desmenuzada
60 g de azúcar

AGREGAR Y MEZCLAR CON CUCHARA DE MADERA

150 ml de agua tibia
150 ml de leche tibia
Ralladura de una naranja
Ralladura de un limón
OPCIONAL - Una o dos cucharadas de anís en grano
Se puede añadir un poquito más de líquido (ver al ir uniendo si es necesario)

CUANDO YA NO SE PUEDE MEZCLAR CON LA CUCHARA, AÑADIR
60 g de manteca en cubos

AMASAR DE 10 A 15 MINUTOS
Hasta que se despegue de las manos

LEUDAR DE 1 HORA A 2 HORAS
Espolvorear el bol con harina y colocar la masa apenas salpicada con harina por encima. Cubrir con rolopac o un paño.
ARMADO
Colocar la masa sobre la mesada un poco enharinada
y con las manos estirarla apenas en forma de rectángulo o redonda.

Comenzar a hacer un rollo, presionando cada pliegue hasta llegar al otro extremo.
Aceitar la base y laterales de un molde de budín y colocar el rollo obtenido, aplastando suavemente con las manos hasta que la masa lo ocupe totalmente.
Pintar con huevo batido y dejar leudar una hora.
Poner dentro del horno a 180° o 200°, según el horno, por unos 30 a 40 minutos o hasta que veas que ya está cocido. Si toma un color dorado muy rápido, colocale un trozo de papel de aluminio por arriba.
Lo dejás en el molde un ratito, por las dudas que esté pegado en algún lugar, pasá un cuchillo por los bordes, desmoldalo y dejá que se enfríe sobre una rejilla.
Dejá que se enfríe bien y cortá rodajas, verás que su textura es muy esponjosa, pero no se desmigaja.
Es ideal para hacer sándwiches o tostarlas.
Podés guardar las rodajas en el freezer y sacarlas a medida que las uses.

Esta es la parte 1 del desayuno para el día del padre,mañana no te lo pierdas que habrá algo exquisito para untar. Todo con cariño,

viernes, 6 de julio de 2018

Galletitas craqueladas de calabaza


Para Uruguay, hoy fue un día en que los futboleros vieron a su selección perder ante el rival durante el Mundial de Rusia 2018.
Sin embargo y pese a la tristeza, todos reconocemos a este plantel que destacó como buenos profesionales y sobre todo como buenas personas.
Es innegable que en medio de una sociedad que parece haber perdido los valores que la caracterizaban, ellos los reflejan: la disciplina, entrega, sacrificio, cooperación, humildad, respeto y muchos más.
Entonces se puede decir que dieron lo mejor en la cancha y esto los hace exitosos.
Como lo expresa el consejero Sixto Porras: "El éxito no tiene atajos, porque no es un lugar al que se llega, es un camino que se recorre."
Y estos muchachos tienen aún mucho camino para recorrer; no perdieron sino que adquirieron más experiencias.

Cuando hablamos de los valores perdidos, en cierta forma estamos diciendo que ya no se practican las buenas costumbres morales que daban reputación a una persona o a la sociedad. Cuesta reconocerlo pero la realidad es que se le ha dado la espalda a Dios.
Dice la Biblia, en palabras de San Juan, que "Todo el que es hijo de Dios vence lo malo de este mundo, y todo el que confía en Jesucristo obtiene la victoria"
Vencer, obtener victoria en la vida, es consecuencia de ser hijo de Dios y confiar en Jesucristo y esto es algo que no tiene atajos y una vez que se decide adoptar comienza un camino exitoso para recorrer.

Hoy te comparto unas ricas galletitas craqueladas de calabaza.

GALLETITAS CRAQUELADAS DE CALABAZA

INGREDIENTES
Cocinar la calabaza en el horno o al micro para que quede seca

MEZCLAR
100 g de manteca a temperatura ambiente
1/2 taza de azúcar
Ralladura de cáscara de una naranja

AGREGAR Y CONTINUAR MEZCLANDO
100 g de puré de calabaza
2 tazas de harina
2 cucharaditas de polvo de hornear

Unir sin amasar, hasta que quede lisa.
Dejar en la heladera cubierta con rolopac.
Hacer bolitas de tamaño uniforme
y pasarlas por abundante azúcar impalpable.
Se puede también estirar entre dos papeles de manteca, darles forma con un cortante y colocar encima una almendra o nuez o pasa de uva o dejarlas sin nada.

Cubrir una asadera con papel manteca o lámina de silicona y colocar allí las bolitas.
Volver a la heladera unos 15 a 30 minutos.
Hornear a 180° de 10 a 15 minutos o hasta que estén cocidas en la base y su superficie tome un lindo color. Al sacar del horno, volver a espolvorear con azúcar impalpable, desde un colador.
Y ahora una linda presentación en un plato elegante
Ideal para acompañar un cafecito
Probalas, verás qué ricas, sencillas y fáciles de hacer.
Con cariño,