¡Cuántas
veces fracasamos en nuestros intentos de cambiar conductas propias que no son
beneficiosas ni para nosotros ni para los de alrededor!
Como por ejemplo la rebeldía, la agresividad, la indiferencia,
la manipulación, el miedo, las quejas, o el pesimismo.
Vivir
con actitud positiva favorece nuestro bienestar emocional y nos ayuda a ser
exitosos en las diversas áreas de la vida.
La actitud es un estado mental que influye en nuestras
decisiones y comportamientos.
¿Cuáles serían actitudes positivas a desarrollar? el
optimismo, la perseverancia, el sentido de la responsabilidad.
Entonces nuestros pensamientos influyen en nuestra actitud y
podríamos decir que: "Buenos pensamientos sería igual a buenas actitudes",
sin embargo no siempre lo logramos.
Dios
que conoce nuestra sinceridad y fragilidad preparó la manera de auxiliarnos.
En
Efesios 4.23 San Pablo dice: "Dejen
que el Espíritu les renueve los pensamientos y las actitudes"
El
Espíritu de Jesús viviendo en nuestro ser y no tanto los entrenadores motivacionales, personas que se han formado para motivar, y enseñar técnicas
que ayudan a una transformación personal.
No
hay edad límite para dejar que el Espíritu nos renueve los pensamientos y las
actitudes, hoy puede ser un excelente día.
¿Ya
pensaste qué hacer de rico para este finde? Te aconsejo esta
TORTA HÚMEDA
DE CALABAZA Y COCO
BOL, INTEGRAR CON CUCHARA DE
MADERA
200 g de puré de
calabaza bien seco (para esto es mejor cocinarla en el micro)
40 cc de
aceite altooleico
AGREGAR Y UNIR SIN BATIR
1 huevo
1
cucharadita de vainilla
1 pizca de
sal
INCORPORAR MEZCLANDO BIEN
2/3 taza de
azúcar rubia
1/3 taza de
semillas de calabaza procesadas (pueden ser almendras
procesadas)
1/2 taza de
coco rallado
2
cucharaditas de polvo de hornear
1/4 taza de
sémola de trigo
1 cucharada
de maicena
Especias a
gusto, puede ser canela por ejemplo.
Cuando todo esté integrado
Conviene marcar las porciones (triángulos o cuadrados o barritas antes de cocinar)
Hornear a 180° unos 20 a 30 minutos, hasta que los bordes y la parte superior estén bien
cocidos y el palito salga seco.
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