martes, 6 de febrero de 2018

Torre de panqueques


Por un error se pierde un vuelo, te llega dos veces la misma factura, se estropea un corte de tela y podríamos seguir una lista interminable. Generalmente tienden a exasperarnos y mucho más si lo cometen otros.
Cuando un error provoca un reencuentro es bienvenido.
Hace mucho que con un matrimonio amigo no nos reunimos a charlar y comer. Hoy recibo un mensaje de él preguntándome si me había mudado, cosa que no hice. Y pasa a explicarme que fue a atender a un paciente a domicilio y vio mi nombre en el portero eléctrico del edificio. Viví allí hace ocho años y el actual ocupante del apartamento le erró al no cambiar el cartel aún.
A raíz de esto, quedamos en reunirnos y pasar un buen rato con la familia.

El rey David escribió en un Salmo que está en la Biblia: Nadie parece darse cuenta de los errores que comete. Perdóname, Dios mío, los pecados que cometo sin darme cuenta.

Deseamos hacer las cosas bien, no fallar, no errar, sin embargo nos equivocamos, y muchas veces nos extraviamos en el camino y hasta llegamos a "meter la pata" hasta el fondo.
Lo que caracteriza a la humanidad es vivir fallando, pese a eso Dios cada vez que le pedimos perdón, nos perdona y otorga calma interior.
Ya sea que el error sea nuestro o porque otros se equivocaron con nosotros es de un gran alivio perdonar y perdonarnos, es una acción liberadora. No podemos vivir atados al rencor por la herida que nos causó el error del otro, ni vivir con un sentimiento de culpa constante por nuestro error. De los errores se aprende, se crece como persona y nos mantiene humildes frente a los otros y ante Dios.

Fallo muchas veces al cocinar, sea por exceso de sal, medir mal los ingredientes, pasarme de cocción... así que cuando me reúna con mis amigos, trataré de no errar.
Te dejo una idea de una guarnición fresca para los días de verano.
TORRE DE PANQUEQUES

BATIR EN BATIDORA O MIXER
1 taza de leche
2 cucharadas de manteca derretida
2 huevos
1/2 taza de harina
1 cucharadita de polvo de hornear
1/2 cucharadita de sal

Te quedará una masa muy líquida que se deslizará muy fácilmente sobre la sartén o panquequera caliente y enmantecada.
Cuando se nota cocida, se da vuelta y se retira colocando cada panqueque en un plato.
Lo podés hacer de remolacha o de espinaca, colocando un poco de cada verdura ya cocida con los ingredientes para batir todo junto.
Estos son de remolacha.
NOTA: si notás que te quedó demasiado líquido espesá agregando un poquito más de harina y batí bien para que no queden grumos. 
ARMADO
·     Se puede hacer tan alto como se quiera, pero queda más fácil de comer si se alternan 3 o 4 panqueques y los rellenos a gusto. Cada torre la hice usando dos panqueques comunes y dos de remolacha.
·         Conviene untar cada panqueque con mayonesa, o queso crema o una mezcla de ambos, ketchup, mostaza. Podés enriquecer cada una agregándole aceitunas o morrón picado, perejil picadito, albahaca, menta... ¡lo que quede mejor con los rellenos a usar!
·         En cada capa se puede rellenar con lo que gustes. En las fotos lo hice con lo que tenía en la heladera: lechuga, brotes de soja,
un omelette de jamón y queso
tomates, rúcula,
lentejas cocidas.
Terminás con unos hilos de aceite de oliva y te quedará una guarnición deliciosa, con cariño, 




viernes, 2 de febrero de 2018

Tomates rellenos con copete de puré


El mundo virtual puede engañar a muchos pensando que tienen cientos de amigos. Los ME GUSTA y los emoticones con risas o corazones, no son sinónimos de amistad. Es sólo decir, estuve por allí.
¿En la vida normal considerás un amigo a quien si estás de duelo, o enfermo, sin trabajo, deprimido, sólo pasa por el frente de tu casa?
Alguien expresó: La verdadera amistad es como la fosforescencia: resplandece mejor cuando el mundo se ha oscurecido en torno.
No importa cuán ocupado, o con problemas propios esté tu amigo, te acompañará y hará más de lo que esté a su alcance para verte bien.
Esa es la clase de amigos que queremos tener y en la que tenemos que transformarnos. La Biblia dice que no debemos limitarnos a decir que amamos, sino que debemos demostrarlo por medio de lo que hacemos.
San Valentín está llegando y es una buena oportunidad de hacer algo por algún amigo en problemas y así pueda ser iluminado por la alegría de saberse apoyado.
¿Con calor como el que estamos sintiendo en Uruguay? Tengo varias recetas para el verano y esta es una.
TOMATES RELLENOS CON COPETE DE PURÉ

TOMATES
Cortar a la mitad y sacar la pulpa. Darlos vuelta así sueltan toda el agua.

RELLENO

Quinoa cocida
Garbanzos en lata
Zanahoria, boniato y calabaza en cubos y hervidos
Perejil picado
Hojitas de albahaca
La pulpa del tomate que se retiró
Sal y pimienta
Queso crema para unir el relleno

PURÉ
Papa
Leche tibia
Manteca o aceite
Queso rallado
Perejil picado
Sal
Pimienta

ARMADO
Salar un poco el tomate ahuecado, rellenar
y poner el puré encima.

Lo podés colocar y con el tenedor hacer rayitas o usar una manga con pico rizado.
Llevar a gratinar al horno o dejarlos tal cual.
Se puede comer calentito o frío lo cual te da posibilidad de hacerlos en la mañana con tiempo para la cena por ejemplo.
Es a modo de idea, porque según lo que ya tengas en tu heladera podés hacer un sabroso relleno.
Que te queden ricos, con cariño, 


miércoles, 31 de enero de 2018

Ensalada de garbanzos y atún con salsa de yogur


El momento que nos toca vivir se caracteriza por la prisa, las relaciones superficiales, el individualismo, la masificación, obvio que hay excepciones, lástima que los medios enfatizan las consecuencias negativas y esto ensombrece el panorama.
¿Qué sería nuestra vida sin personas a las cuales podamos compartirles nuestros sentimientos, experiencias, planes, recuerdos, alegrías o frustraciones?
El consejero Sixto Porras, escribió: Cuando la duda y el temor nos inundan, hablar con personas sabias y prudentes es de gran ayuda. El consejo sabio y el abrazo del amigo es lo que aclara el camino.
Y si recurrís a Jesús como el Amigo por excelencia, podrás caminar seguro aún cuando tu mundo interior atraviese desiertos o sitios peligrosos porque él promete estar con sus amigos [los que obedecen sus enseñanzas] todos los días hasta el fin.
En estos días tan calurosos del verano uruguayo podés comer una ensalada nutritiva, colorida y fresca, a la vez que fácil y rápida como la
ENSALADA DE GARBANZOS Y ATÚN CON SALSA DE YOGUR

INGREDIENTES

Garbanzos en lata
Atún en lata
Pepino cortado en cubos pequeños
Morrón rojo
Cebolla morada en pluma
Tomates en cubitos
Clara de huevo duro picada
Yema de huevo duro rallada
Lechuga

SALSA DE YOGUR

Aceite de oliva
Ajo machacado
Espolvoreá el ajo con sal, así te resulta más fácil machacar.
Yogur
Jengibre molido
Comino molido

ARMADO
Colocar en círculos concéntricos la lechuga y el atún y en el centro la mezcla de tomates, pepino, morrón y garbanzos.
Cubrir de forma decorativa con la clara, la yema y las plumas de cebollas. Salsear en hilos.
Como ves es completa, pero la podés modificar a tu gusto. Que te quede rica, con cariño



martes, 30 de enero de 2018

Galletitas de naranja craqueladas


En pocos días celebraremos San Valentín. En Uruguay es algo que se va extendiendo cada año un poco más, sobre todo por todo el bombardeo publicitario en los días previos. También los buscadores aportan ideas de manualidades, de comida, frases, etc.
San Valentín para los enamorados y para los amigos también.
Como todo en la vida, según las personas provocan distintos sentimientos en algunos de tristeza por no haber encontrado aún la media naranja, en otros alegría por los amigos, esas personas tan especiales que nos acompañan buen tramo de nuestro camino.
Ellos tienen esa sensibilidad de captar cuando necesitamos estar solos o cuando precisamos compañía y cambiar de aire; si guardamos silencio pero pedimos a gritos un abrazo también lo descifran; y el empujoncito o el freno en nuestro accionar muchas veces se los debemos a ellos...
Andá preparando una sorpresa para él, nada caro, ni aparatoso porque como sos su amigo, lo que más apreciará es que estés allí recordándolo, más si atraviesa algún problema. Si bien sabemos que los problemas y dificultades son como lecciones que nos hacen crecer, el abrazo del amigo y el consuelo de Dios se convierten en fuente de energía y en un refugio seguro.
Sin más te comparto unas ricas galletitas que si las ponés en una linda bolsa o caja, será un regalo apreciado.
GALLETITAS DE NARANJA CRAQUELADAS

VAS A PRECISAR

BOL, UNIR Y HACER UN HOYO EN EL MEDIO

1 y 1/3 taza de avena
2/3 taza de harina integral
1/3 taza de azúcar rubia
1/2 cucharadita de polvo de hornear
1 pizca de sal

BOL Y MEZCLAR UNIENDO SOLAMENTE

1 huevo
1 cucharada de miel
40 cc de aceite altooleico
1/2 cáscara rallada de naranja
Jugo de naranja (media naranja aprox)

No amasás, sólo unís.
Hacer bolitas
y pasarlas por abundante azúcar impalpable.
Poner sobre asadera cubierta con papel manteca o lámina de silicona y hornear a 200° por unos 10 a 15 minutos (depende del horno y el tamaño de las bolitas) Al cocinarse, crecen un poco y eso forma las grietas o craquelado, un lindo efecto.

La forma es a tu gusto, o las dejás redonditas o aplanás un poco.
CONSEJO: si ves que la masa se te pega mucho a las manos al hacer las bolitas, humedecé tus manos con un poco de agua.

Si no las querés pasar por azúcar impalpable, las ponés sin nada y quedan sabrosas también.
A estas las aplané un poco y no las pasé por el azúcar impalpable.

Podés guardarlas bien cerradas y ya tenés adelantado el regalo,
falta un lindo envoltorio. Que las hagas y te queden muy ricas, con cariño, 


martes, 23 de enero de 2018

Sopas frías para el verano, tres variedades

Protestas, marchas, manifestaciones, boicots y en muchos casos con disturbios, son llevadas a cabo para concientizar sobre ciertos aspectos no considerados por la sociedad o el Estado y que se consideran injustos, o errados, etc.
Puede ser que hoy atravieses una circunstancia que es injusta, que no merecés, que quisieras gritarla a voz en cuello y que todo el mundo lo sepa...Te digo algo, no vas a encontrar mucho eco en tu reclamo pues tu entorno pensará que no es para tanto, que no sos la única persona que lo sufre, que ellos tienen sus problemas, que te lo buscaste, que está en tu imaginación, o que ¡¡sos bipolar!!
También te digo lo que quedó registrado en la Biblia en palabras del Rey David: "El Señor escuchó mis ruegos; el Señor aceptó mi oración", "...cuando le imploré su ayuda, ¡él me escuchó!" (Libro de Salmos) y ojalá este testimonio te sea de aliento.
Es un verano muy caluroso y apetecen las comidas frescas. Te voy a compartir tres sopas frías que para mi gusto son ricas y además saludables.

SOPAS FRÍAS PARA EL VERANO, TRES VARIEDADES


SOPA FRÍA DE SANDÍA Y TOMATE (Medidas para un plato)


CORTAR EN TROZOS 


200 g de tomates con cáscara y semillas

200 g de sandía sin ninguna semilla
Sal
Pimienta
MIXEAR O LICUAR


Colar 

descartar lo que no se pudo procesar (algunas semillas o piel)


Emplatar por ejemplo con cubitos de queso tipo de pasta firme y una salsa de yogur, aceite de oliva y hojas de albahaca,
disponiendo con gracia y diseño.

SOPA FRÍA DE MELÓN Y YOGUR (1 plato)

MIXEAR

2 rodajas de melón o 1/4 de melón
1 taza de yogur natural, sin azúcar
hojas de albahaca o de menta o ambas
sal
1/4 cucharadita de jengibre en polvo

PARA LA PRESENTACIÓN
Aceite de oliva
Chips de panceta o bondiola o jamón
Cubitos de melón

CONSEJO: Si te quedara espesa, vas agregando agua hasta lograr la consistencia de tu agrado.

SOPA FRÍA DE PEPINO Y TOMATE (1 Plato)


INGREDIENTES
 
SALTAR EN UN POCO DE ACEITE DE OLIVA

1/2 cebolla picada
1/2 diente de ajo picado o uno (es a gusto)

AGREGAR Y DEJAR UNOS 5 MINUTOS
tomate maduro en dados (200 g aprox.)
pizca de azúcar
1 cucharadita de sal
pimienta

INCORPORAR Y DEJAR OTROS 5 MINUTOS
pepino en dados (igual cantidad que el tomate)

Mixear o licuar, según la consistencia deseada, más o menos espesa, se puede agregar agua.
Enfriar en la heladera. Se puede espolvorear antes de consumir con croutons o semillas o tomarla así sencillamente.

Son rápidas, jugadas, pocos ingredientes, frescas y deliciosas. Animate a probarlas y que te queden ricas, con cariño,